Le persone che hanno difficoltà a trovare il tempo per fare esercizio durante una pesante settimana lavorativa possono concentrare la loro attività fisica da moderata a intensa in uno o due giorni della settimana o nel fine settimana.
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L'attività fisica può essere associata a risultati migliori per i pazienti sottoposti a trattamento postoperatorio per cancro del colon in stadio III.